活動報告
★保護者会&アドバンス(ＳＳＴ) 1/30(土)★
保護者会では、LST（ライフスキルトレーニング）講座（第４回）を Zoom で受講しました。
★勉強会 1/13(水)★
臨床発達心理士、特別支援教育士で教諭の新開多恵先生との勉強会がありました。
★成人当事者会「ワンピース」 1/17(日)★
Zoomで座談会を実施しました。
おすすめ映画
映画『僕が跳びはねる理由』
4/2（金） 驚きと感動の“体感”ロードショー
4/2 は国連の定めた「世界自閉症啓発デー」
愛媛県では、5/14（金）～
シネマサンシャイン重信にて公開予定
今まで理解されにくかった自閉症者の内面の感情や思考、記憶を分かりやすい言葉で伝えた内容が大きな注目と感動を呼び、 30か国以上で出版、現在117万部を超える世界的ベストセラーとなっている東田直樹・著『自閉症の僕が跳びはねる理由』。
それをドキュメンタリー映画化した『The Reason I Jump』が日本で公開されることが決定しました。今まで理解されにくかった自閉症者の内面の感情や思考、記憶を分かりやすい言葉で伝えた内容が大きな注目と感動を呼び、 30か国以上で出版、現在117万部を超える世界的ベストセラーとなっている東田直樹・著『自閉症の僕が跳びはねる理由』。
それをドキュメンタリー映画化した『The Reason I Jump』が日本で公開されることが決定しました。
（邦題は『僕が跳びはねる理由』）
映画をみる前に、東田直樹さんの著書 をご紹介
「僕は、自閉症者です。僕の口から出る言葉は、奇声や雄叫び、意味のないひとりごとです。普段しているこだわり行動や跳びはねる姿からは、僕がこんな文章を書くとは、誰にも想像できないでしょう」
（著者・東田氏より）
活動紹介
令和３年1月30日(土)、保護者会において、ライフキャリアデザインPatch×Work代表 武田梢氏に、「ライフスキルトレーニングを理解し、意識的に子育てに活かしていくこと」を目的とし、ライフスキルトレーニング講座を実施していただきました。（全５回の第４回）
第４回 『「働く」とライフスキル』
前回までの振り返り・・・・・
◆ ライフスキル（トレーニング）とは、WHOが提唱している健康で幸福に生きてくためのスキル 見通しを持ち、日々の暮らしを大過なく送ることが目的のトレーニング
◆ ５つの領域 10 のスキルがある
- 自己認識
- 共感性
- 意志決定スキル
- 問題解決スキル
- 効果的コミュニケーション
- 対人関係スキル
- 創造的思考
- 批判的思考
- 感情対処
- ストレス対処
◆全てのスキルが必要なわけではない
我が子が生きていく上で必要なスキルを、必要な分だけトレーニングする。
- 得意を伸ばし、苦手はサポートする
- 発達障害児（者）の暮らしに ICT の活用も
「職業生活遂行能力」（数量化できない能力）
- 身だしなみ
- 時間管理
- 余暇（休憩時間）
- 対人関係（挨拶・お礼・報連相）
- 日常的な家事労働（洗濯・掃除・買い物・炊事等）
- 金銭管理
「職業能力」（数量化できる能力）
- 語学習得
- 学歴や資格の取得
- PC 技術
- 機械操作
- 清掃や洗い物
- 分解や組み立て作業
（履歴書に記入できるスキル）
ライフスキルチェックリスト
一人でできている→○ 声掛けや手伝いがあればできる→△
★毎日のライフスキル
| 朝 | ○△ |
| 決まった時間に起きる | |
| 顔を洗う、歯を磨く | |
| 朝食をとる（調理する、 食器を洗う) | |
| 髪形などを整える（ひげそり、化粧） | |
| 適切な服を選び、着る | |
| その日の天気、持ち物を確認する | |
| 出かける（施錠する） |
| 昼 | ○△ |
| 予定通りの場所・時刻に移動する（乗り物を使う） | |
| 先生や同級生に挨拶をする（隣人、同僚） | |
| 給食をとる、配膳する（自分で昼食をとる） | |
| 分からないことを先生に聞く（上司に相談する） | |
| 昼休みに休憩を取る、トイレを済ませる | |
| 当番の仕事やクラブ活動をする（残業する） |
| 夜 | ○△ |
| 買い物をする（ATM、電子マネーを使う） | |
| 帰宅して、手洗い・うがいをする | |
| 夕食をとる（調理する、食器を洗う） | |
| 入浴し、髪や体を洗う（化粧を落とす） | |
| 部屋着やパジャマに着替える | |
| 余暇を適度に楽しみ、宿題を済ませる、翌日の持ち物を用意する | |
| 歯磨き、目覚ましをセットして就寝（施錠を確認） |
★週に１～２回のライフスキル
| 友だちと約束して一緒に遊ぶ | ○△ |
| 休日に余暇を楽しめる | |
| 休日でも一定の生活リズムで過ごせる | |
| 自分で爪を切る | |
| 洗濯を手伝う（自分でする） | |
| ゴミを捨てる | |
| 掃除をする、部屋を片付ける | |
| 消耗品の補充（自分で気付いて買いに行ける） | |
| 塾など習い事の教室へ通う | |
| 翌週の予定を確認する |
★1 ヶ月から数ヶ月に 1回のライフスキル
| 理美容で髪を切ってもらう | ○△ |
| 家族と長期間の余暇を楽しめる | |
| 小遣いを管理できる（料金を忘れずに支払える） | |
| プリントなど提出物を用意できる（必要な手続きを忘れない） | |
| 不要なものをまとめて捨てる |
★不定期のライフスキル
| 知らない人の誘いを断れる（勧誘を断れる) | ○△ |
| トラブルがあったら親に相談できる | |
| ストレス解消法を身に付けている | |
| 体調不良を説明できる（自分で受診できる） | |
| 貯金できる、お金を計画的に使える |
計画的なライフスキルの涵養
・ 定期的なチェックで、我が子の現時点でのライフスキルを明確にしていく
・ △のスキルを、どのようにして○に引き上げていくのか？
自然と身に付くスキルは？
しっかり目標を立てて練習する必要があるスキルは？
大人になっても一人では難しく、支援が必要になる項目は？
想定する暮らしや働き方にフィットしたトレーニングを計画するどこで暮らす？
一人暮らしか他者との暮らしか？
逆算の子育て＝バックキャスティング方
保護者が計画を立てる際のポイント
的外れな問題や課題を設定しない
⇒本質的な問題や課題を発見し対処しなければ、同じことを繰り返す
対処療法で満足しない
⇒急がば回れ
「虫眼鏡」的に観察
⇒近すぎず、遠すぎず、絶妙な距離で我が子を観察
平時を分析する
⇒うまくいっているのには理由がある
編集後記
今、リモート授業等により、学校中心の価値観が見直されています。
不登校や引きこもりの子どもたちに、「学校に行かない学び」の門戸が開かれたのは、
コロナ禍における数少ない利点の一つではないでしょうか。
勉強以外に人間関係や集団行動などの学びがあるからこそ、実際に学校に行くことが必要だという考え方は否定できません。しかし、何らかの事情により集団生活が苦しいと思った時、学校に行かなくても教育を受けられる環境を整えることで、救われる子どもたちもいるでしょう。
全ての人が快適に過ごせる環境を整えることは難しいですが、
様々な場面において複数の選択肢を用意することは、多様な生き方を認めるきっかけになると思います。
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